Corso “Star bene per vivere meglio”

Nel corso della vita capita di sostenere eventi e situazioni che paiono ingestibili; spesso avvertiamo la necessità di affrontare un cambiamento e di prendere decisioni importanti o difficili, anche a prescindere dal verificarsi di eventi dolorosi. Allo stesso modo, succede di sentirsi confusi o vacillanti e di non conoscere la causa del proprio stato d’animo.

Questo percorso ti aiuta a scoprire le tue risorse interiori e favorisce la presa di coscienza delle tue capacità,  per realizzare gli obiettivi che ti proponi e per sfruttare le opportunità che la vita ti presenta, con equilibrio e benessere.

Percorso di crescita personale

  1. Emozioni in movimento
  2. Ascoltare, ascoltarsi
  3. L’arte di comunicare
  4. Stare in relazione
  5. Diventa chi sei
  6. Star bene per vivere meglio

 

Gli incontri si terranno ogni sabato dalle ore 10 alle ore 17  a partire dal  15 marzo e prevedono insieme alla parte teorica molta pratica esperienziale.

Datti il valore che meriti: una volta colte le opportunità si moltiplicano!

 

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